Acerca de Metri

Metri es un conjunto de herramientas gratuito y de código abierto para quienes se toman el entrenamiento en serio: calculadoras precisas y guías basadas en evidencia, sin muros de pago ni distracciones.

Qué es Metri

Metri es, ante todo, web. Todas las calculadoras —1RM, TDEE, macros, grasa corporal, IMC, FFMI, hidratación y carga de discos— funcionan al instante en tu navegador, gratis y para siempre. Junto a ellas hay una base de conocimiento en crecimiento con guías prácticas y directas sobre nutrición, entrenamiento y recuperación.

Una app nativa para iOS y Android está en desarrollo como un extra opcional: las mismas herramientas, totalmente sin conexión, con seguimiento de progreso y recordatorios. Nunca la necesitas para usar Metri: la web es el producto.

Gratis y de código abierto

Metri tiene licencia MIT y se desarrolla de forma abierta. No hay suscripciones, ni funciones bloqueadas, ni anuncios. Puedes leer el código, reportar problemas, sugerir funciones o hacer un fork completo.

Mantenerlo abierto lo mantiene honesto: las fórmulas detrás de cada resultado son inspeccionables, así puedes confiar en lo que significan los números.

Privado por diseño

Las calculadoras hacen sus cálculos localmente: tus datos se quedan en tu navegador. La cuenta es opcional y solo existe para sincronizar resultados guardados entre dispositivos y con la app.

Quién lo construye

Metri se construye y mantiene de forma independiente. Las contribuciones son bienvenidas; el mejor lugar para participar es el repositorio de GitHub.

Funciones

Qué puedes hacer con Metri

Herramientas y guías gratis para quienes entrenan en serio — sin cuenta para empezar.

17 calculadoras instantáneas

1RM, TDEE, macros, grasa corporal y más — los resultados se actualizan mientras escribes, y puedes compartir o guardar cualquiera.

Guías basadas en evidencia

Una base de conocimientos sobre nutrición, entrenamiento y recuperación, con fuentes que puedes verificar.

Tu cuenta

Guarda historial de cálculos y favoritos, y sigue el nivel de tu cuenta.

Instalable y sin conexión

Añade Metri a tu dispositivo y usa cada calculadora sin conexión.

Paleta de comandos (⌘K)

Salta a cualquier calculadora, guía o página con una tecla.

¿Ves un término resaltado? Tócalo para una definición clara — comoTDEE·RIR·FFMI